Kreatín monohydrát je doteraz najštudovanejším doplnkom stravy v športovej výžive a preukázateľne zvyšuje silu, výkon a fyzický výkon v rôznych športoch. Kreatín monohydrát je tiež nevyhnutný pre energetický metabolizmus, pretože zvyšuje produkciu ATP (adenozíntrifosfátu), optimalizuje regeneráciu svalov a podporuje rast čistej svalovej hmoty. Je určený pre všetkých, ktorí sa venujú športom vyžadujúcim rýchle a krátke výbuchy energie, ako je futbal, hádzaná, ragby, basketbal, hokej, šprintéri, prekážkari, plavci, vzpierači, kulturisti, bojové umenia a ďalšie. Doplnok stravy
Komentár